Aprenda sobre aromaterapia

¿Le gustaría aprender todo lo relacionado a la aromaterapia? Le tenemos una excelente noticia.

Este próximo domingo 23 de febrero se estará impartiendo un nuevo curso sobre esta terapia alternativa.

Donde usted podrá conocer sobre; aromas e historia, beneficios de los aceites esenciales, métodos de extracción y muchos otros temas.

Si desea participar en este curso, éste tiene un costo de C40.000 por persona que incluye, almuerzo, cofeebreaks y 2 aceites.

El curso se llevará a cabo en Granadilla de Curridabat en el Residencial AltaMonte de 9 a.m a 5 p.m y que será impartido por la terapeuta Iliana  Lila Cabañas.

Si desea mayor información sobre este curso puede llamar al 2226-1025 o escribir al correo hsegura@grupovidasana.net o puede dejar sus datos en el siguiente formulario https://wellnessoptions.infusionsoft.com/app/page/curso-aromaterapia. 

Aprenda sobre la Técnica de Gotas de Lluvia

¿Le gustaría aprender como dar la terapia de gotas de lluvia? Ahora tendrá la oportunidad de conocer todo lo que necesita saber sobre esta terapia natural que aporta beneficios no sólo al cuerpo, sino también a la mente y a las emociones.

 Usted podrá participar de una capacitación sobre esto el sábado 1 de marzo en el Centro holístico Vida Integral ubicado en San Francisco de Dos Ríos, 350 Este 250 Norte y 25 Este de la iglesia católica en el complejo de bodegas Rikarena, en la bodega #8.

Esta técnica que utiliza 9 aceites esenciales que ayudan a:

• Reducir la inflamación
• Apoyo al sistema inmunológico
• Aliviar el malestar respiratorio
• Relajar músculos estresados
• Y mucho más

El costo de esta capacitación es de $65 e incluye almuerzo, coffebreak y los aceites esenciales. Si está interesado en participar puede llamar al 2226-1025. Esta capacitación será impartida por la terapeuta Seidy Morales.

Importancia de hablar en público

¿Por qué es tan importante saber hablar en público? La mejor manera de comunicarse es a través del habla, y la mejor manera de crecer profesionalmente es por medio del desarrollo de las habilidades para hablar en público.

 Saber hablar en público va a provocar que podamos acceder a puestos de trabajo muy superiores a nuestra preparación académica, e incluso, vamos a acceder a mejores condiciones que nuestra competencia.

Claramente hay personas que les cuesta mucho, hay varias formas que se pueden realizar para mejorarlo.

 Existen varios ejercicios que se pueden realizar para quitarse el miedo de hablar en público, como por ejemplo:

• Visualizarnos frente al público: El día anterior, ya sea en la habitación o en el baño, comenzar a visualizar que se está frente a la gente, lo que se busca es que se sientan ya en el momento, acostumbrarse a eso.
• Mirarse frente al espejo: Ya que comienza a ver sus propias facciones, ya que ese pánico escénico muchas veces es con uno mismo. Comienza a conocer como nos ve la gente.
• Colocarse en el lugar donde va a exponer: Ya en el lugar, pararse en el auditorio y sienta y acostúmbrese al lugar e imagínese a todo el público.

Estas son técnicas para poder perder ese pánico escénico que muchos tienen ya sea en un menor o mayor grado.

Otro aspecto es cuando no se domina el tema, ya que por cada minuto que se va a hablar en público se debe tener a lo menos diez minutos de preparación sobre el tema, ya que si se habla en público sobre un tema que no conocemos o no dominamos y nos cuesta hablar en público, va a ser peor.

Por eso es recomendable no sólo a practicar estos pasos antes de hablar en público sino también prepararse sobre el tema que se va a hablar, y cómo lo puede hacer, por medio de la información que encuentra en internet, en libros, por medio de personas conocedoras, entre otros.

Si desea obtener más información sobre el negocio, aquí podemos asesorarle.

Cuatro métodos para prevenir la caída del cabello

La calvicie o caída del cabello es una anomalía que afecta a una gran mayoría de hombres a partir de una cierta edad. Las mujeres suelen sufrirla menos, aunque cada vez es mayor el número de mujeres con este problema. Inclusive se puede decir que la pérdida de cabello en una mujer puede ser una cosa más insoportable que para el hombre.

El cabello tiene ciclos de crecimiento y ciclos de caída, y se cree que hay aproximadamente un 90% de los cabellos en la primera fase y un 10% en la segunda. Por eso lo normal sería que pierdan entre 100 y 150 cabellos al día. Si está perdiendo más que esa cantidad, puede que necesites tener a mano algunos aceites esenciales para combatir la caída del cabello.

 Existen muchos aceites esenciales diferentes y cada uno de ellos tiene diferentes beneficios , algunos pueden fortalecer el pelo, otros evitar que los folículos se debiliten y también hidratar la piel.

Los aceites sugeridos para este problema, están el tomillo,romero, lavanda y madera de cedro. A continuación te damos unos métodos para acabar con este problema:

1.       Diluya 20-80, 5 gotas de aceites esenciales en 20 gotas de aceite de oliva, aceite de pepitas de uva o aceite de coco friccionado. Aplique con masajes en el cuero cabelludo antes de acostarse todas las noches.

2.       Añadir el aceite de semilla de uva y aceite de jojoba en una bolsa de plástico con cierre hermético. Añadir ylang ylang y lavanda. Sumergir la bolsa de plástico en un recipiente con agua caliente durante aproximadamente 3 minutos o hasta que el aceite se siente caliente al tacto. Eliminar el aceite de la bolsa y colóquela en un recipiente. Aplique la mezcla directamente sobre el cuero cabelludo, mientras masajear suavemente con las yemas de los dedos por completo revistiendo cada hebra de cabello. Dejar actuar durante unos 30 minutos y luego enjuagar y lavar como de costumbre.

3.       Podemos preparar la siguiente mezcla para frenar la caída del pelo y estimular su crecimiento: 2 gotas de madera de cedro, 2 gotas de romero, 1 gota de nardo, 1 gota de pimienta negra. Aplicar 2 gotas en la dosis del champú. Dejar posar un par de minutos antes de aclarar.

4.       Masajea el aceite de lavanda en el cuero cabelludo durante tres o cinco minutos cada noche. Presta especial atención a las zonas calvas pero aplícalo a todo tu cuero cabelludo.

Ahora, no todos los aceites esenciales promueven el crecimiento del cabello, hay aproximadamente 200 aceites esenciales en la actualidad, de ellos 35  son de uso común para el cuero cabelludo y el cabello. La mayoría de las personas que trabajan con aceites esenciales utilizan unos 10 o 15 que no pueden vivir sin él.

Si desea conocer más sobre los beneficios de estos aceites esenciales, aquípodemos asesorarle

Centro brindará terapia de gotas de lluvia

¿Le gustaría recibir la técnica de gotas de lluvia? Desde este mes, un grupo de terapeutas holísticos se han puesto de acuerdo para brindar el servicio de esta maravillosa técnica que consiste en eliminar toxinas y problemas relacionados con la columna.

 Esta se estará realizando todas las semanas en el Centro Holístico Vida Integral ubicado en San Francisco de Dos Ríos (en la bodega de Young Living) en un espacio creado con un ambiente óptimo y relajante para poderle brindar todos los beneficios de esta técnica.

 Los terapeutas Seidy Morales, Yolanda Gutiérrez, Lila Cabañas y Enrique Quirós, serán los encargados de recibirlo y aplicar está terapia a las personas interesadas.

 Si usted desea recibir esta técnica u obtener mayor información, puede llamar al 2226-1025 para solicitar cita previa y consultar más sobre el servicio.

Importancia de conocer sobre el plan de compensación

¿Qué le parecería si ir a trabajar todos los días fuera algo excitante y agradable y sin preocuparse de cómo pagar las facturas?

 El generoso plan de compensación de Young Living le proporciona el poder de tomar el control de su futuro y poder desarrollar unnegocio.

 Si está listo para conseguir su sueño de independencia y seguridad, el plan de compensación de Young Living, le ayudará a conseguirlo.

¿Pero cómo puedo ganar dinero con Young Living?

Existen 3 formas primordiales para generar ingresos, que son las siguientes:

• Compartir los aceites: Al hacer esto con otras personas, la compañía va a reconocer un porcentaje, esto quiere decir que al traer a una persona nueva a Young Living los primeros 3 meses gana el 25% de las compras de sus nuevos invitados. Esta es una de las formas más sencillas, ya que es donde se habla del producto y se enseñan los beneficios de los aceites.

• Registrar a nuevas personas al negocio: Ayudar a los nuevos registrados a invitar a nuevas personas, esto lo hará ganar el 10% de lo que la misma compre por 3 meses. Esto se le llama efecto multiplicador o duplicador.

En estas dos primeras formas hace que una persona nueva genere ingresos rápidos y le permitirá desarrollarse y por ende tener un ingresoadicional.

• Registrar a una persona con un kit de inicio: Si el kit de inscripción supera el valor de 150PV la compañía brindará una compensación económica de $25.

Estos 3 puntos son los que cualquier persona puede ingresar al proyecto de Young Living y estar haciendo dinero rápidamente. 

Hay que tener claro además que El crecimiento estable de la empresa depende de añadir nuevos distribuidores y educarlos. De modo que, además de la compensación de un nivel, se incluyen incentivos en bonos que motivan la inscripción de nuevos distribuidores.

Si desea conocer más sobre este negocio, aquí podemos asesorarle

Soluciones alternativas para recuperar el sueño

¿Cuántos no han llegado a tener problema para dormir? Ya sea por el estrés del trabajo o la vida cotidiana, por nervios, en muchos casos la mayoría de las personas que sufren de trastornos de sueño son las mujeres, que tienen que arreglárselas con el trabajo, carreras, labores de la casa, entre otras.

 Investigaciones comprueban que las personas que no tienen suficientes horas de sueño están más propensas a enfermedades, accidentes y desorientación. El cuerpo humano necesita de un mínimo de 8 horas de sueño para poderse regenerar y revitalizar.

Los aceites esenciales Young Living y productos que contienen aceites esenciales pueden ayudar a aliviar su mente y cuerpo, trayendo tranquilidad y descanso a la hora de acostarse.

La melatonina es el remedio natural más poderoso para restaurar tanto la calidad como cantidad de sueño, el aceite esencial ImmuPro contiene melatonina, así como complejos minerales y polisacáridos que restituyen el ritmo del sueño natural y elimina otros problemas como el insomnio. El aceite de cedro es otro aceite que ayuda ya que estimula la glándula pineal, que libera melatonina.

 Los aceites de lavanda, valeriana, mejorana y naranja son  muy recomendados para los problemas de sueño ya que contienen propiedades calmantes para el cuerpo, asimismo las mezclas de Paz & Calma, Hope y Humilty también son muy efectivos.

Para eliminar este problema usted puede inhalar de manera directa de 1 a 3 veces antes de ir a dormir, puede utilizar un difusor por 30 minutos antes de ir a dormir.

 Las sales de baño diariamente, justo antes de ir a dormir es otra recomendación para acabar con los trastornos del sueño.

El apnea (cese temporal de la respiración), es otro problema ligado al trastorno del sueño ya que puede disminuye la calidad del sueño dando como resultado fatiga crónica y falta de energía. Una forma de acabar con este problema puede ser aplicándose los aceites individuales o mezclas ya sea puros o diluidos en las plantas de los pies antes de acostarse.

Si desea conocer más sobre estos aceites esenciales y sus beneficios, ingresando aeste enlace